燕窝不但美味 而且健康

谦卑受教

燕窝的功效与作用

燕窝的功效与作用是什么？

燕窝怎么吃？

怎样买到优质的燕窝？

燕窝对儿童的功效是什么？

本文于专业的角度为您详细介绍。

燕窝十大的功效

中医认为燕窝：

"养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜 于 体质 虚 弱，营 养 不 良，久 痢 久 疟，痰 多 咳 嗽，老 年 慢 性 支 气 管 炎、支 气 管 扩 张、肺 气 肿、肺 结 核、咯 血 吐 血 和 胃 痛 病 人 食 用。现 代 医 学 发 现，燕 窝 可 促 进 免 疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。

1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减 少 肺 气 病 变 。包 括  肺  阴  虚 之  哮  喘、气  促、久  咳、痰  中  带  血、咳  血、咯  血、支  气 管炎、出汗、低潮热。

2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。