造成男性肾虚的原因有哪些？

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现在男人压力大，工作繁忙，抽烟喝酒，70%以上的人都在床上力不从心，自认为有肾虚症状，虽然真实情况没这么夸张，但真正肾虚的，也占到33%以上了。男人为啥肾虚，造成男人肾虚的原因有哪些呢？

1/3的人肾虚，其中有你么？

据相关调查，20到45岁青年人中，70%以上的人自认为有肾虚症状，82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中，这些虽不能统统归为“肾虚”，但经临床分析，可划分至肾虚者也占33%以上。

造成男性肾虚的原因有哪些？

社会压力：社会竞争残酷，工作压力日益加重，现代文明带来的困惑，使多数中青年承受着巨大的身心压力（压力食品），身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。

生活习惯：生活无节制，吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累;肆行房事，纵情色欲;不良习惯，如过度手淫，可直接损伤人体的肾精，提前进入早衰。

环境污染：现代文明带来的各种污染，环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使许多毒素淤积在人体内，威胁健康。例如食品污染，食品中的激素样物质、填充剂过多，人们食用后相当于口服了激素，致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了，时间长了，导致肾上腺这个器官废用，甚至畏缩，所以很多人出现性功能下降、早泄、生殖器短小等。

滥用药物：现代人，一有病就用药，很多药物对肾脏有损伤，例如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明等等，其次，食物中的农药、化肥，可直接损伤人体的肾脏。

上述因素潜移默化中影响着肾气盛衰和身体健康，如果忽视的话，将成为身体的隐形杀手。我们平时所说的“年轻的时候身体掏空了”就是这个意思。所以年轻人也要注意保护肾脏，防患于未然。

如果想要保持健康的肾脏，旺盛的精气，除了日常生活中尽量避免上述容易导致肾虚的因素外，通过中药来调理也是个不错的选择，可以服用蒙雄丹来补肾，滋补强身，它是蒙医药经典补肾古方，系统调理型滋补方剂，由名贵中药材手掌参，玉竹，黄精，广枣，制何首乌精心配制而成，能有效针对肾寒，肾虚，精血不足，筋骨酸痛，年迈体弱起到补肾，滋补强身的功效。