瑜伽教学20年，瑜伽馆8家，体验/使用各种瑜伽垫达100条以上 很多初学者在选择瑜伽垫时都不知道如何选择，今天我根据自己多年的教学经验总结三大要素： 第一：首先了解瑜伽垫的结构1.瑜伽垫材质，它是区分瑜伽垫最根 ...
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