瑜伽体式、三角扭侧伸展第二式

查看数: 791 | 评论数: 0 | 收藏 0
关灯 | 提示:支持键盘翻页<-左 右->
    组图打开中,请稍候......
发布时间: 2019-7-23 17:27

正文摘要:

难度三颗星 [size=10.5000pt]6.躯干向左扭转,换左侧重复这个体式,保持相同的时间,正常地呼吸。回到第二步 [size=10.5000pt]7.呼气,右手松开左手手腕,抬起躯干,转回正面,绷直左膝,双臂侧平举,与肩同高。 ...

回复

微信扫一扫,南浔早知道!
发布主题 快速回复 收藏帖子 返回列表 客服中心
本站内容均为网友提供,如有虚假消息或涉及版权的文章帖子请积极投诉!
浙ICP备14043002号-1 技术支持:湖州展翅信息科技有限公司  Powered by inanxun Inc.
微信客服: enanxun 南浔生活网客服 加入南浔生活网讨论群 南浔生活网商家服务
Copyright © 2014-2017 版权所有:南浔生活网

浙公网安备 33050302000111号

快速回复 返回顶部 返回列表