瑜伽是一年四季的生话方式。对于许多练习者来说，瑜伽看起来就是招式的姿势而已，大多数人练习瑜伽的目的也很简单：因为正流行，因为有人说练完后很舒服，而且有很好的塑身效果，因为有人说瑜伽会让人静心，会让人有 ...
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