目前很多练习瑜伽的朋友都在问我，怎么样才给练好瑜伽，怎么样才能取得更快的进步？一般我只是笑而不语，跟他们讲讲我们小时候是如何学会走路：刚开始由妈妈的双手擎着走，嘴里还不停的念着左右左，其实是在教我们走 ...
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