inanxun 发表于 2014-2-2 22:29:06

给雾霾中的小伙们的清肺“解药”

各位小伙伴们,近期雾霾袭击了全国大部分地区,身在雾霾中,难免中招,现在给列位推荐一个“解药”雪梨木瓜盅,希望给身处雾霾之中的小伙们清清肺。
主要食材:雪梨、木瓜、椰汁、枸杞、冰糖
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首先将木瓜一分为二,去除木瓜籽和部分果肉,将其修整成容器状。
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将雪梨用挖球器(或调羹)挖出球放入木瓜盅。
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倒入适量椰汁,撒上枸杞子和冰糖。
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放入煮沸的蒸锅中,隔水蒸15分钟。
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确切的说它应该算是一款甜品,夏天还可以冰过以后再吃,椰奶中混入香甜的雪梨汁,品上一勺十足的小清新,木瓜蒸过以后因为混合了梨汁、椰奶和冰糖的香甜,口感极其勾魂,适合女士哦!
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